حساب موعد التبويض — أيام الخصوبة

أدخلي تاريخ آخر دورة شهرية وطول الدورة لحساب يوم التبويض ونافذة الخصوبة وموعد الدورة القادمة فورًا.

نتيجة فورية يعمل في المتصفح
يوم
يوم

ما هو التبويض؟

التبويض هو إطلاق بويضة ناضجة من المبيض. في دورة مدتها 28 يومًا يحدث عادةً في اليوم 14. تعيش البويضة 12–24 ساعة؛ والحيوانات المنوية تعيش حتى 5 أيام. تبدأ نافذة الخصوبة قبل 5 أيام من التبويض.

How It's Calculated

Ovulation = LMP + (Cycle - 14 days)\nFertile Window = Ovulation - 5 days to +1 day\nNext Period = LMP + Cycle length

كيفية الاستخدام؟

  1. 1
    Enter your datesSelect the first day of your last menstrual period. Adjust cycle length (default 28) and period duration (default 5) if needed.
  2. 2
    Click CalculateThe tool instantly shows your ovulation day, fertile window start and end, and estimated next period date.
  3. 3
    Plan accordinglyUse the fertile window to time intercourse for conception, or copy and share the results with your doctor.

الأسئلة الشائعة

كم تستمر نافذة الخصوبة؟
تستمر نافذة الخصوبة حوالي 6 أيام: 5 أيام قبل التبويض ويوم التبويض نفسه. يمكن للحيوانات المنوية العيش حتى 5 أيام والبويضة حتى 24 ساعة. أعلى خصوبة تكون قبل 1–2 يوم من التبويض.
هل يمكن استخدامه مع الدورات غير المنتظمة؟
الأداة محسّنة للدورات المنتظمة من 21–35 يومًا. عند عدم الانتظام، أدخلي متوسط طول الدورة للأشهر الثلاثة الماضية. للتخطيط الدقيق استشيري طبيب أمراض النساء.
ما هي علامات التبويض؟
أبرز العلامات: مخاط عنق رحم شفاف ومطاط، ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية بمقدار 0.2–0.5 °C، ألم خفيف في أسفل البطن (Mittelschmerz)، نزيف خفيف، وإيجابية اختبار التبويض (LH).

كيف يعمل حاسبة التبويض؟

تحدد أداتنا المجانية يوم التبويض ونافذة الخصوبة لمدة 7 أيام وموعد الدورة القادمة بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية وطول الدورة. يحدث التبويض عادةً قبل 14 يومًا من الدورة التالية.

ما هي نافذة الخصوبة؟

تبقى البويضة حية 12–24 ساعة بعد التبويض، لكن الحيوانات المنوية يمكن أن تعيش حتى 5 أيام. لذا تمتد نافذة الخصوبة من 5 أيام قبل التبويض حتى يوم بعده — 7 أيام في المجموع. أعلى احتمال للحمل هو قبل 1–2 يوم من التبويض.

علامات التبويض

أبرز العلامات: مخاط عنق الرحم الشفاف والمطاط، ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم الأساسية (0.2–0.5 °C)، ألم خفيف في الحوض، وإيجابية اختبار LH.

تنبيه مهم

النتائج تقديرية فقط. لا تستخدمي هذه الأداة كوسيلة لمنع الحمل. استشيري طبيب أمراض النساء للحصول على إرشادات شخصية.

التعليقات