Calculator Crestere in Greutate in Sarcina

Introduceti inaltimea, greutatea dinaintea sarcinii si saptamana actuala pentru a calcula intervalul recomandat conform IOM 2009.

Funcționează în browser

Crestere recomandata in greutate dupa IMC

Categoria IMC VKİ Sarcina simpla Gemeni
Subponderal< 18.512.5 – 18 kg—
Greutate normala18.5 – 24.911.5 – 16 kg17 – 25 kg
Supraponderal25.0 – 29.97 – 11.5 kg14 – 23 kg
Obezitate≥ 305 – 9 kg11 – 19 kg

Formulă

VKİ = kg ÷ m²
Greutate (kg) impartita la inaltime² (m²)

Acest calculator foloseste ghidul IOM 2009. Rezultatele sunt orientative si nu inlocuiesc sfatul medical.

Cum se utilizează?

  1. 1
    Introduceti datele Completati inaltimea (cm), greutatea dinainte de sarcina (kg) si saptamana actuala.
  2. 2
    Alegeti tipul sarcinii Selectati sarcina simpla sau gemelara. Recomandarile difera.
  3. 3
    Verificati rezultatele Consultati IMC-ul, intervalul total recomandat si tabelul saptamanal.

FAQ

Cat se ingrase o femeie in sarcina?
Conform IOM 2009, femeile cu greutate normala (IMC 18,5–24,9) ar trebui sa ia 11,5–16 kg. Subponderal: 12,5–18 kg; supraponderal: 7–11,5 kg; obezitate: 5–9 kg.
Cata greutate se ia pe saptamana in sarcina?
In trimestrul 2 si 3, aproximativ 0,36–0,45 kg pe saptamana pentru femeile cu greutate normala. In primul trimestru, totalul este doar 0,5–2 kg.
Cum influenteaza IMC cresterea in greutate?
Un IMC scazut inainte de sarcina inseamna o crestere mai mare recomandata, si invers.
Cata greutate se ia la sarcina gemelara?
Femeile cu greutate normala: 17–25 kg. Supraponderal: 14–23 kg. Obezitate: 11–19 kg.
Este periculoasa o crestere excesiva in greutate?
Da. Creste riscul de diabet gestational, preeclampsie si cezariana. Respectarea recomandarilor protejeaza mama si copilul.
Sunt salvate rezultatele?
Nu. Toate calculele se fac în browser. Nicio dată nu este trimisă pe server.

Cum se calculeaza cresterea in greutate in sarcina?

Calculul se bazeaza pe IMC dinainte de sarcina: IMC = Greutate (kg) ÷ Inaltime² (m²). Pe baza categoriei IMC, ghidul IOM 2009 stabileste intervalele totale si saptamanale recomandate.

Crestere recomandata dupa IMC

Subponderal: 12,5–18 kg; Normal: 11,5–16 kg; Supraponderal: 7–11,5 kg; Obezitate: 5–9 kg. La sarcina gemelara valorile sunt mai mari.

Avertisment important

Acest instrument are scop informativ. Consultati medicul ginecolog sau nutritionistul pentru recomandari personalizate.

Comentarii