Ägglossning Räkna Ut — Fertila Dagar

Ange datum för din senaste mens och cykellängd för att direkt beräkna ägglossningsdag, fertilt fönster och nästa mens.

Omedelbart resultat Körs i webbläsaren
dag
dag

Vad är ägglossning?

Ägglossning (ovulation) är när ett moget ägg frigörs från äggstocken. I en 28-dagarscykel sker det vanligtvis dag 14. Ägget lever 12–24 h; spermier upp till 5 dagar. Det fertila fönstret börjar 5 dagar före ägglossning.

Berakningsformel

Agglossning = Mensstart + (Cykel - 14 dagar)\nFruktbart fonster = Agglossning - 5 dagar till +1 dag\nNasta mens = Mensstart + Cykellangd

Hur använder man?

  1. 1
    Ange datumValj den forsta dagen av din senaste mens. Justera cykellangden (standard 28) och mensduration (standard 5 dagar).
  2. 2
    Klicka BeraknaVerktyget visar omedelbart agglossningsdag, fruktbart fonster och beraknad nasta mens.
  3. 3
    Anvand resultatenPlanera samlag under det fruktbara fonstret eller kopiera och dela resultaten med din lakare.

FAQ

Hur länge varar det fertila fönstret?
Det fertila fönstret varar ungefär 6 dagar: de 5 dagarna före ägglossning och ägglossningsdagen. Spermier kan överleva upp till 5 dagar och ägget upp till 24 timmar. Högst fertilitet är 1–2 dagar före ägglossning.
Kan jag använda det med oregelbundna cykler?
Verktyget är optimerat för regelbundna cykler på 21–35 dagar. Vid oregelbundna cykler, ange genomsnittlig cykellängd från de senaste 3 månaderna. För noggrann planering, konsultera en gynekolog.
Vilka är tecknen på ägglossning?
Vanligaste tecknen: äggviteliknande cervixslem, ökning av basaltemperaturen med 0,2–0,5 °C, lätt bäckensmärta (Mittelschmerz), lätt blödning och positivt ägglossningstest (LH).

Hur fungerar kalkylatorn för ägglossning?

Vårt gratis verktyg beräknar din ägglossningsdag, ett 7-dagars fertilt fönster och nästa mensperiod utifrån datum för senaste mens och cykellängd. Ägglossning sker vanligtvis 14 dagar före nästa mens.

Vad är det fertila fönstret?

Ägget överlever 12–24 timmar efter ägglossning, men spermier kan leva upp till 5 dagar. Det fertila fönstret omfattar 5 dagar före ägglossning plus ägglossningsdagen — totalt 7 dagar. Fertiliteten är som högst 1–2 dagar före ägglossning.

Tecken på ägglossning

Vanligaste tecknen: äggviteliknande cervixslem, lätt ökning av basaltemperaturen (0,2–0,5 °C), lätt bäckensmärta (Mittelschmerz) och positivt LH-test.

Viktig information

Resultaten är uppskattningar. Använd inte detta verktyg som preventivmetod. Konsultera en gynekolog för personlig rådgivning.

Kommentarer